27 January 2018

孖女14 個月時間表

6:45- 7:00 am
起床
-- 換片、抹面、抹口
7:15 am
奶奶 (: 5-6 oz)
7:20- 7:35 am
玩耍 (自由活動、大人預備早餐)
7:35- 8:15 am
早餐
8:15- 9:00
玩耍 (讀圖書)
9:00- 11:00
小睡 (1.5- 2小時)
11:45 am
午餐
12:20- 1:00 p.m.
外出散步
1:00- 1:30 p.m.
小吃 / 水果
2:00 p.m.
沖涼
2:40 p.m.
奶奶 (: 5-6 oz)
3:00- 4:30 p.m.
小睡 (1.5- 2小時)
5:45/ 6:00 p.m.
晚餐
6:30- 7:15 p.m.
玩耍
7:15- 7:30 p.m.
換片
7:35 p.m.
奶奶  (: 3-4 oz)
8:00 p.m. ()
--抹面、擦牙、面霜
睡覺


-         BB剛從3次小睡相對穩定地轉為2次小睡,而每覺的睡眠時間比以前稍長

-         從一歲開始因想她們練習用匙,所以吃飯仔的次增加


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